积微成著——一粒复一粒日日不断

白话

积微成著的口诀。乌肝（日魂/神）与兔髓（月魄/精）擒归一处，以火炼之，日生一粒如黍米大。由微至著，积少成多——积铢而成两，三十日重三十八铢四素，三百日重三百八十四铢方圆一寸而重一斤。丹是"一粒复一粒"积出来的，戒躁——日日不断，从微至著。火运周天功圆三百，婴儿显相而脱胎神化。

原文

烏肝與兔髓，擒來歸一處。一粒復一粒，從微而至著。 ——《金丹四百字》其十四（p133/p40619）

注解

黄自如注

乌肝者日魂也，兔髓者月魄也。擒制为一处而以火炼之，日生一粒如黍米大。自微至著积铢而成两，三十日重三十八铢四素，三百日重三百八十四铢方圆一寸而重一斤矣。

陆西星注

乌肝兔髓坎离之精也，是必擒归一处而后金丹始成。及乎火运周天功圆三百，是谓日复一粒从微至著，婴儿显相而脱胎神化矣。

修行要点

• 日生一粒如黍米大——每天积累微小的一点，不可求速
• 从微至著=积铢成两→积两成斤——量的积累才能质变
• 火运周天功圆三百=三百日功圆才婴儿显相——不可半途而废
• 防偏：戒躁——不可求速；戒断——日日不断不可中断；戒懈——功夫不到不可妄求显相

关联

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